Archiwum autora: beatawielka

Architektura – gdzie szukać pomysłów i wiedzy?

Cześć nazywam się Beata i chciałabym dziś podzielić się z wami moimi spostrzeżeniami i doświadczeniami w zdobywaniu cennych rad, unikatowej wiedzy czy trików stosowanych przez architektów. Zacznijmy może od początku, jestem studentką 3 roku budownictwa na Politechnice, ale interesuję się … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, Wpisy gościnne | Otagowano , , , | Dodaj komentarz

Trochę z innej beczki – Internet w samochodzie.

Dziś trochę z innej beczki, czyli Internet w samochodzie. Większość z nas przyzwyczaiła się już pewnie do nawigacji, która na bieżąco mówi nam, gdzie są korki, gdzie stoi policja czy gdzie jest fotoradar. Ja tak. Bardzo często podczas jazdy korzystam … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii | Otagowano , , , | 4 komentarze

Plan żywienia – jaki wybrać?

W poprzednim wpisie wspominałam, że przeprowadziliśmy się do nowego domu na wsi. Pracujemy jednak dalej w mieście, dojeżdżając codziennie ok 30 – 45 minut w zależności od natężenia ruchu. Przygotowywanie zdrowych i odpowiednio kalorycznych a co ważne regularnych posiłków stało … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii | Otagowano , , , | 4 komentarze

Przeprowadzka i inne takie.

Witam wszystkich po dłuższej nieobecności i od razu muszę wam się pochwalić dwoma rzeczami. Po pierwsze udało nam się skończyć wymarzony dom i od tygodnia mieszkamy już na własnym 🙂 Po drugie przez cały stres związany z budową, załatwianiem i … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii | Otagowano , | 4 komentarze

Ser koryciński z czarnuszką – zdrowa przekąska i źródło cennych witamin.

Każdy z nas, nie ważne czy jest na diecie czy też nie, ma czasami takie chwile, że musi coś przegryźć. Ludzie niedbający o to jak i czym się odżywiają nie mają z tym problemu, po prostu idą do lodówki i … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii | Otagowano , , , , , , , | 7 komentarzy

Catering dietetyczny na imprezy.

Macie może grupę znajomych o podobnych zainteresowaniach, w moim przypadku jest to zdrowe odżywianie, sport i fitness, z którymi często się spotykacie wymieniacie doświadczenia i wiedzę. Ja mam.

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii | Otagowano , , , | 3 komentarze

Moje początki – dieta.

Jak chyba każdy moją przygodę z odchudzaniem zaczęłam od przejścia na ścisłą dietę. Godziny spędzone w Internecie, szukanie odpowiedniej diety, zbieranie informacji. Pierwsza ważna informacja jaką znalazłam to konsultacja z dietetykiem i ustalenie diety pod konkretną osobę.

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii | Otagowano , , | 2 komentarze

Witamy i zapraszamy

Zapraszamy na blog wspierany przez Centrum odchudzania i fitnessu Pan&Pani Fit z Białegostoku. Jak łatwo można się domyślić blog będzie o odchudzaniu, zdrowym trybie życia oraz zdrowym odżywianiu. 

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii | 2 komentarze